Είτε προσπαθείτε να μείνετε έγκυος είτε προσπαθείτε να αποφύγετε την εγκυμοσύνη με φυσικές μεθόδους, είναι καλή ιδέα να εξοικειωθείτε με τον κύκλο του σώματός σας. Η παρακολούθηση της περιόδου και των κύκλων της εμμήνου ρύσεως είναι μια αρχή, αλλά υπάρχουν κι άλλοι τρόποι για να συντονιστείτε με τη γονιμότητά σας. Εάν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος […]
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική βιολογική διαδικασία, η οποία «μαρκάρει» το τέλος της δυνατότητας μιας γυναίκας να αναπαράγει. Αυτό συμβαίνει και τυπικά με το τέλος της τελευταίας της περιόδου. Η εμμηνόπαυση ξεκινά περίπου 12 μήνες, αφού η γυναίκα έχει έμμηνο ρύση για τελευταία φορά. Κάθε γυναίκα βιώνει με διαφορετικά συμπτώματα την εμμηνόπαυση και σε καμία […]
Μπορεί να μην σχεδιάζετε να μείνετε άμεσα έγκυος, ωστόσο είναι καλό, αν σκοπεύετε κάποια στιγμή, να έχετε αντιμετωπίσει όλους τους παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα αργότερα. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι που μια γυναίκα μπορεί να έχει προβλήματα γονιμότητας, άλλοι ευκολότερα αντιμετωπίσιμοι, άλλοι πιο δύσκολα. Ακολουθούν τρεις παράγοντες-συμπτώματα, όπως τα επέδειξε η Alisa Vitti, ιδρύτρια […]