Η αγγλική Startup εταιρεία Elvie δημιούργησε μια φορετή συσκευή και ένα App για Smartphones για γυναίκες η οποία θεωρητικά δίνει ένα επιπλέον κίνητρο εξάσκησης και ενδυνάμωσης των ηβοκοκκυγικών μυών στη βάση της πυέλου με ορατά αποτελέσματα στις πρώτες εβδομάδες μάλιστα.
Οι δυο αυτοί μύες περιβάλλουν τη μήτρα και είναι αυτοί που ελέγχουν την ούρηση σε άντρες και γυναίκες. Με το καιρό χαλαρώνουν και μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στο σεξ, απουσία οργασμών – πρόωρη εκσπερμάτιση, αλλά και στην ούρηση με ανεπιθύμητη ακράτεια.
Η εταιρεία πήρε πρόσφατα χρηματοδότηση 6 εκατ. δολ. για να αναπτύξει ακόμα περισσότερο το προϊόν της με τον συνδυασμό της φορετής συσκευής και την εφαρμογή να ελέγχουν καλύτερα και να προτρέπουν την λεγόμενη άσκηση Kegel.
Οι ασκήσεις είναι το σφίξιμο και χαλάρωμα των μυών αυτών για 5 έως 10 δευτερόλεπτα με 10 επαναλήψεις κάθε μέρα. Πέρα από την παρακολούθηση είναι πολύ σημαντικό να εντοπίσετε τους μύες και να χρησιμοποιείτε μόνο αυτούς και όχι και τους κοιλιακούς για παράδειγμα, να είστε σε ύπτια θέση κατά προτίμηση, να ανασαίνετε κανονικά κατά τη διάρκεια του σφιξίματος και η ουροδόχος κύστη να είναι άδεια.
Η συσκευή κοστίζει 199 ευρώ και είναι άμεσα διαθέσιμη.