Νέα Ψυχολογία

Γιατί δεν μιλάμε για υπογονιμότητα;

Μία στις πέντε γυναίκες δεν μπορεί να μείνει έγκυος μέσα στον πρώτο χρόνο της προσπάθειας. Ο Ιούνιος είναι ο Παγκόσμιος Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Υπογονιμότητα και ως κάποιος που έχω βιώσει ο ίδιος δευτερογενή υπογονιμότητα, ξέρω από πρώτο χέρι πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να μιλήσω γι’ αυτό. Η υπογονιμότητα θεωρείται θέμα ταμπού εδώ και […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Παγωμένος χρόνος και εύθραυστη ελπίδα: ο αόρατος συναισθηματικός φόρος της εξωσωματικής γονιμοποίησης στις γυναίκες

Κάθε Ιούνιο, ο Διεθνής Μήνας Ευαισθητοποίησης για την Υπογονιμότητα χρησιμεύει ως ευκαιρία για να τονιστούν οι αγώνες και το κοινωνικό στίγμα που συνδέεται με την υπογονιμότητα. Η χαρά και ο ενθουσιασμός των γυναικών που ανακαλύπτουν ότι η ζωή μεγαλώνει μέσα τους είναι μια μοναδική, ανεξιχνίαστη στιγμή που πολλές ονειρεύονται να ζήσουν κάποια μέρα. Οι μέλλουσες […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Η κρυφή θλίψη της δευτερογενούς υπογονιμότητας

Ο 6χρονος γιος μου κάνει συχνά ασυνήθιστες ερωτήσεις στο δρόμο για το σπίτι από το σχολείο. «Γιατί στα Minions αρέσουν τόσο πολύ οι μπανάνες;» «Πόσο μακριά είναι το φεγγάρι;» «Γιατί η πάπια είναι λευκή;» Λατρεύω το πόσο τυχαίες και ιδιόρρυθμες είναι συνήθως οι ερωτήσεις του. Αλλά μερικές φορές, πετάει ένα που με πιάνει θεαματικά απροθυμία, […]

Διαβάστε περισσότερα
Εξωσωματική γονιμοποίηση Θεραπείες υπογονιμότητας Νέα Ψυχολογία

14 Πράγματα που θα ήθελα να ήξερα πριν ξεκινήσω την εξωσωματική γονιμοποίηση

Για τον εορτασμό της Εθνικής Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης για την Υπογονιμότητα, 23-29 Απριλίου 2023, μοιράζομαι όσα θα ήθελα να ήξερα πριν ξεκινήσω την εξωσωματική γονιμοποίηση (in-vitro γονιμοποίηση). «Γιορτάζω» μπορεί να είναι η λάθος λέξη. Μπορώ να υπολογίζω από το ένα χέρι πόσα πράγματα γιορτάσαμε πραγματικά εγώ και ο σύζυγός μου από τον περασμένο Μάρτιο, όταν συναντηθήκαμε […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Νέα Ψυχολογία

Πώς επηρεάζονται συναισθηματικά οι γυναίκες μετά από υστερεκτομή;

Η υστερεκτομή είναι μια συνηθισμένη χειρουργική επέμβαση που σχετίζεται με την αφαίρεση της μήτρας. Η μήτρα ή η μήτρα είναι ένα κοίλο μυϊκό όργανο όπου μεγαλώνει το έμβρυο σε έγκυες γυναίκες. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες που υποβάλλονται σε υστερεκτομή δεν θα μπορούν να γεννήσουν. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γυναίκες υφίστανται αρκετές συναισθηματικές αντιδράσεις πριν […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Η απροσδόκητη θλίψη μιας υστερεκτομής

Η μήτρα μου δεν μου προκαλεί τίποτα παρά μόνο ενόχληση. Γιατί, λοιπόν, στεναχωριέμαι που το χάνω; Από την Άννα Χολμς Σύντομα χάνω τη μήτρα μου. Λέω «χάνω» αντί, για παράδειγμα, «έχω αφαιρεθεί» γιατί αισθάνομαι σαν απώλεια – το τέλος όχι απλώς οποιασδήποτε υπολειπόμενης γονιμότητας που μπορεί να έχω, αλλά ενός δείκτη της ωριμότητάς μου που […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Πώς να μειώσετε το άγχος ενώ προσπαθείτε να μείνετε έγκυος

Προσπαθείτε να συλλάβετε ή αντιμετωπίζετε θέματα υπογονιμότητας εν μέσω πανδημίας; Κάθε εμπειρία από μόνη της είναι αρκετά δύσκολη, αλλά η πλοήγησή τους κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας μπορεί να κάνει το επίπεδο άγχους σας να ξεπεράσει τα όρια. Καθώς επικεντρωνόμαστε στην απόκτηση ενός παιδιού, μπορεί να εξελιχθεί σε μια ύπαρξη που καταναλώνει τα πάντα, γεμάτη […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Έρευνα Νέα Ψυχολογία

Οφέλη από τις διαδικτυακές κοινότητες υποστήριξης για άτομα και ζευγάρια που αντιμετωπίζουν υπογονιμότητα

Οι διαδικτυακές κοινότητες είναι σημαντικές για την υπογονιμότητα ενός ατόμου, αλλά θα πρέπει να αντιμετωπίζονται προσεκτικά από επαγγελματίες, σύμφωνα με μια επισκόπηση. Τα άτομα που αντιμετωπίζουν υπογονιμότητα συχνά επιθυμούν υποστήριξη, η οποία μπορεί να βρεθεί μέσω διαδικτυακών κοινοτήτων υποστήριξης από ομοτίμους. Ωστόσο, αυτές οι κοινότητες μπορούν επίσης να λειτουργήσουν ως «δίκοπο μαχαίρι» εάν δεν διαχειρίζονται […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Νέα Ψυχολογία

Οι άνδρες που σηκώνουν τακτικά βαριά αντικείμενα στη δουλειά έχουν υψηλότερο αριθμό σπερματοζωαρίων, σύμφωνα με μελέτη

Μια νέα μελέτη από ερευνητές από το Brigham and Women’s Hospital, ιδρυτικό μέλος του συστήματος υγειονομικής περίθαλψης Mass General Brigham, δείχνει ότι οι άνδρες που σηκώνουν τακτικά βαριά αντικείμενα στη δουλειά έχουν υψηλότερο αριθμό σπερματοζωαρίων. Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Human Reproduction, αποτελεί μέρος της κοόρτης Environment and Reproductive Health (EARTH), μιας κλινικής μελέτης που […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

5 πράγματα που πρέπει να κάνουν οι εργοδότες για να υποστηρίξουν τους εργαζομένους τους που δυσκολεύονται να συλλάβουν

Το ταξίδι στη γονεϊκότητα είναι μια από τις πιο συναρπαστικές και μεταμορφωτικές εμπειρίες που αντιμετωπίζουν πολλά ζευγάρια. Ωστόσο, για πολλούς εργαζόμενους που αγωνίζονται να μείνουν έγκυες, αυτό το ταξίδι μπορεί επίσης να είναι απίστευτα προκλητικό. Από το οικονομικό άγχος μέχρι το σωματικό και συναισθηματικό κόστος των θεραπειών υπογονιμότητας, οι εργαζόμενοι που προσπαθούν να συλλάβουν μπορεί […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Εγκυμοσύνη Νέα Ψυχολογία

Η ενδοοικογενειακή βία κατά την εγκυμοσύνη συνδέεται με δομικές αλλαγές στον εγκέφαλο των μωρών

Περίληψη: Τα μωρά που γεννιούνται από μητέρες που βιώνουν ενδοοικογενειακή βία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν αλλοιώσει την ανάπτυξη του εγκεφάλου και αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου. Στις γυναίκες, η έκθεση της μητέρας στο IPV συσχετίστηκε με μια μικρότερη αμυγδαλή, μια περιοχή του εγκεφάλου που σχετίζεται με την κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη. Στα αρσενικά, […]

Διαβάστε περισσότερα
Θεραπείες υπογονιμότητας Νέα Ψυχολογία

Γεννημένος σε λάθος σώμα

Οι επιστημονικές εξελίξεις στη μεταμόσχευση μήτρας δεν αντιπροσωπεύουν πρόοδο Το 2014 το πρώτο μωρό γεννήθηκε από μια γυναίκα που είχε λάβει εμφύτευμα μήτρας ως αποτέλεσμα της πρωτοποριακής δουλειάς του καθηγητή Mats Branstromm. Ανακοινώθηκε ως μια σημαντική ανακάλυψη για τις γυναίκες που πάσχουν από προβλήματα υπογονιμότητας. Η πλειονότητα των εμφυτευμάτων μήτρας πριν και μετά από αυτήν […]

Διαβάστε περισσότερα
Εξωσωματική γονιμοποίηση Έρευνα Νέα Ψυχολογία

Το άγχος μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα μιας γυναίκας να μείνει έγκυος – Μελέτη

Η γυναικεία γονιμότητα είναι ένα περίπλοκο θέμα που μπορεί να επηρεαστεί με πολλούς τρόπους, συμπεριλαμβανομένων των σωματικών και των ψυχολογικών παραγόντων. Τα επίπεδα άγχους μιας γυναίκας μπορεί να επηρεάσουν την ικανότητά της να συλλάβει σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε την Τετάρτη 21/9, στο Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica. Η εν λόγω μελέτη εξέτασε το άγχος ως παράγοντα […]

Διαβάστε περισσότερα
Θεραπείες υπογονιμότητας Νέα Ψυχολογία

Γιατί η Ψυχολογική Συμβουλευτική είναι σημαντική για ζευγάρια που αναζητούν θεραπείες γονιμότητας

Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που μπορεί να περάσει ένας άνθρωπος στη ζωή είναι η υπογονιμότητα. Θα μπορούσατε να νιώσετε μια σειρά συναισθημάτων όταν ξεκινήσετε την υποβοηθούμενη αναπαραγωγική τεχνολογία (ART), από απόλαυση και ενθουσιασμό μέχρι απώλεια και απογοήτευση. Αυτή τη στιγμή μπορεί να προκύψουν σωματικά και συναισθηματικά επιβαρυντικές καταστάσεις. Η κύρια ευθύνη της συμβουλευτικής […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Τι να πείτε πραγματικά σε κάποια που αντιμετωπίζει προβλήματα γονιμότητας (και τι πρέπει να αποφεύγετε να λέτε), από γυναίκες που το έχουν ζήσει

Η πρώτη και πιο δυνατή φράση που πιθανότατα θα ακούσετε αν μιλήσετε με κάποιον που έχει βιώσει απώλεια εγκυμοσύνης ή υπογονιμότητα είναι η εξής: Είναι τόσο απομονωτικό. Ανεξάρτητα από την απώλειά σας, τόσα πολλά μπορεί να αισθάνονται, καλά, έχουν φύγει: έλεγχος, πώς νομίζατε ότι θα ήταν η ζωή σας, ελπίδες και προσδοκίες, εμπιστοσύνη στο σώμα […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Υπογονιμότητα και κατάθλιψη: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η υπογονιμότητα μπορεί να προκαλέσει αγωνία και πολλοί άνθρωποι βιώνουν κρίσεις άγχους, θλίψης ή αισθήματα απελπισίας. Μερικές φορές, η υπογονιμότητα μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη. Έρευνα του 2015 βρήκε υψηλό επιπολασμό της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής σε άτομα που λαμβάνουν θεραπεία υπογονιμότητας. Μελέτες υποδεικνύουν ότι τα άτομα με προβλήματα γονιμότητας αντιμετωπίζουν υψηλότερα επίπεδα στρες από αυτά […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Έρευνα Νέα Ψυχολογία

Κατάθλιψη και γονιμότητα: 5 κρίσιμα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Είτε κάνετε TTC, είτε κάνετε εξωσωματική γονιμοποίηση είτε σκέφτεστε να καταψύξετε ωάρια, πολύ συχνά το ταξίδι μπορεί να είναι μακρύ, μπερδεμένο και να συνοδεύεται από μια σειρά από άγνωστες προκλήσεις. Το συναισθηματικό τρενάκι που ακολουθεί είναι αρκετό για να σημαίνει ότι ακόμη και το πιο καλά προσαρμοσμένο άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει ένα κοκτέιλ περίπλοκων συναισθημάτων. […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Εγκυμοσύνη Ψυχολογία

7 τρόποι με τους οποίους η δεύτερη εγκυμοσύνη σας είναι διαφορετική από την πρώτη σας

Η περίοδος της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι συναρπαστική, τρομακτική και γεμάτη αυτοπεποίθηση. Είναι επίσης μια περίοδος που περνάς από μυριάδες συναισθήματα. Αλλά όταν αυτός ο μικρός τελικός πέσει στην αγκαλιά σου, όλα αξίζουν την προσπάθεια και μετά λίγη. Έτσι, όταν έρθει η ώρα για το δεύτερο μωρό σας, μπορεί να σκεφτείτε: «Το έχω κάνει στο […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Νέα Ψυχολογία

«Γιατί πρέπει να το εξηγήσω αυτό;»: Επτά ιστορίες εμποδίων στην αναπαραγωγική φροντίδα για άτομα με αναπηρίες

Η εγκυμοσύνη, για τον μέσο άνθρωπο, είναι μια άσκηση ακραίων πράξεων – πρήξιμο του σώματος, ευεξία συναισθημάτων, αύξηση των ορμονών. Για άτομα με χρόνιες παθήσεις και άλλες αναπηρίες, η εμπειρία μπορεί να είναι ακόμη πιο τρομακτική, γεμάτη πρόσθετα εμπόδια, στίγμα και κινδύνους. Αλλά δεν είναι μόνο εγκυμοσύνη. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα άτομα με αναπηρία είναι […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Ψυχολογία

Σκέπτεστε να ξεκινήσετε τη δημιουργία μιας οικογένειας; Διαβάστε αυτές τις συμβουλές υγείας πρώτα

Η υπογονιμότητα λέγεται ότι επηρεάζει ένα στα έξι ζευγάρια και ενώ τα ζευγάρια δεν μπορούν να ελέγξουν όλους τους παράγοντες που μπορεί να προκαλέσουν στειρότητα, μπορούν να ελέγξουν τις διατροφικές τους συνήθειες και τον τρόπο ζωής τους, καθώς αυτοί μπορούν να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ικανότητά τους να επιτύχουν εγκυμοσύνη. Οι παρακάτω συμβουλές είναι σημαντικά […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Ψυχολογία

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες για τα αντισυλληπτικά χάπια

Τα αντισυλληπτικά χάπια λέγεται ότι είναι περισσότερο από 99% αποτελεσματικά στην πρόληψη της εγκυμοσύνης και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότερες γυναίκες τα προτιμούν σε σύγκριση με άλλες αντισυλληπτικές μεθόδους. Με έγκυρη συνταγή, τα αντισυλληπτικά χάπια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για άλλους σκοπούς εκτός από την αντισύλληψη. Εδώ παρουσιάζονται και άλλα σημαντικά οφέλη […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικές με το αιδοίο σας

Ε: Γιατί αισθάνομαι φαγούρα στον κόλπο μου λίγες ημέρες μετά τη σεξουαλική επαφή; Α: “Μερικές φορές μετά τη συνουσία, μετά από την εκσπερμάτιση, μπορεί να έχετε μια αύξηση στο κολπικό pH που μπορεί να επηρεάσει το κολπικό οικοσύστημα. Ορισμένες γυναίκες έχουν προδιάθεση για κολπικές μολύνσεις και είναι ευαίσθητες στο σπέρμα, το οποίο μπορεί επίσης να […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Ψυχολογία

Οι υγιείς και ευτυχισμένες διακοπές μπορεί να βοηθήσουν τη γονιμότητά σας

Οι διακοπές μπορεί να είναι ένας δύσκολος χρόνος για να διατηρήσετε τους στόχους σας για τον τρόπο ζωής, να τρώτε υγιεινά, να πίνετε με μέτρο, να ασκείστε και να ελαχιστοποιείτε το άγχος. Είναι εύκολο να ξεφύγεις από τις καλύτερες προθέσεις ξεκινώντας με τις Ημέρες των Χριστουγέννων και τελειώνοντας με τους εορτασμούς της Πρωτοχρονιάς. Ακόμα, αν […]

Διαβάστε περισσότερα
Εγκυμοσύνη Ψυχολογία

Αποβολή κατά την εγκυμοσύνη: ο πλήρης οδηγός

Τι είναι αποβολή; Μια αποβολή είναι η αυθόρμητη απώλεια μιας εγκυμοσύνης από τη σύλληψη έως την κύηση 20 εβδομάδων. Ο όρος θνησιγένεια αναφέρεται στον θάνατο ενός εμβρύου μετά από 20 εβδομάδες κύησης. Η αποβολή αναφέρεται μερικές φορές ως αυθόρμητη άμβλωση, επειδή ο ιατρικός όρος άμβλωση σημαίνει το τέλος μιας εγκυμοσύνης, είτε σκόπιμη είτε ακούσια. Οι […]

Διαβάστε περισσότερα
Εγκυμοσύνη Ψυχολογία

Η σχιζοφρένεια πιθανώς αρχίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η σχιζοφρένεια θα μπορούσε να προέλθει από τις πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, πράγμα που σημαίνει ότι θα μπορούσαμε ενδεχομένως να την αντιμετωπίσουμε in utero πριν από τη γέννηση. Αναπτύσσοντας “μίνι εγκεφάλους” σε εργαστηριακές συνθήκες, οι επιστήμονες μπόρεσαν να εντοπίσουν τις διαταραχές των βλαστικών κυττάρων που περιβάλλουν τις κοιλίες ή […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Ψυχολογία

Η ψυχική υγεία επηρεάζει τη γονιμότητα;

Με την άνοδο του σύγχρονου φεμινιστικού κινήματος και του κινήματος ότι όλα τα σώματα είναι ωραία, οι άνθρωποι γνωρίζουν περισσότερο από ποτέ για την υγεία τους και εργάζονται σκληρά για να διασφαλίσουν ότι η υγεία των γυναικών δεν αποτελεί πλέον θέμα ταμπού. Αλλά αποδεικνύεται ότι έχουμε πολλά περισσότερα να μάθουμε για τη σεξουαλική και αναπαραγωγική […]

Διαβάστε περισσότερα
Εγκυμοσύνη Ψυχολογία

Επιλόχειος κατάθλιψη: ο πλήρης οδηγός

Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό (PPD – Postpartum depression) είναι ένα κοινό πρόβλημα που σχετίζεται με τον τοκετό. Η επιλόχεια κατάθλιψη είναι η κατάθλιψη που μια γυναίκα βιώνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μέσα σε τέσσερις εβδομάδες από τον τοκετό. Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό θεωρείται ιατρικά ως υποσύνολο της επιλόχειας κατάθλιψης. Το PPD […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Ψυχολογία

Πώς μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητά σας το να μένετε με την πεθερά σας

Εάν ζείτε με την πεθερά σας ή τη μητέρα σας, μπορεί να αποκτήσετε λιγότερα παιδιά. Αυτό υποστηρίζει μια νέα μελέτη, η οποία εξέτασε την επίδραση της ζωής με τη γιαγιά στη γυναικεία γονιμότητα. Στο πλαίσιο της έρευνας, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Royal Society Open Science, οι εξελικτικοί ανθρωπολόγοι του Πανεπιστημίου της Βιέννης εξέτασαν τα ιατρικά […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Εγκυμοσύνη Έρευνα Ψυχολογία

Εφηβική εγκυμοσύνη: ο πλήρης οδηγός

Η εφηβική εγκυμοσύνη είναι η εγκυμοσύνη σε γυναίκα ηλικίας 19 ετών ή νεότερης ηλικίας. Σε ποια ηλικία μπορεί να μείνει έγκυος μια γυναίκα; Μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος εάν έχει κολπικό σεξ με έναν άνδρα σε οποιαδήποτε ηλικία εφόσον έχει αρχίσει να έχει τακτικές μηνιαίες περιόδους. Γιατί προκαλείται ανησυχία για την εφηβική εγκυμοσύνη; Ανησυχίες […]

Διαβάστε περισσότερα
Εγκυμοσύνη Ψυχολογία

5 λόγοι που ένα τεστ εγκυμοσύνης έχει ψευδώς θετικό αποτέλεσμα

Ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι είναι ένας γρήγορος και εύκολος τρόπος για μια γυναίκα να ελέγξει αν περιμένει παιδί. Και μια θετική ανάγνωση στο τεστ συχνά ακολουθείται από μια αίσθηση ενθουσιασμού ή πανικού, ανάλογα με το αν προσπαθούσατε ή όχι. Τα τεστ είναι περίπου 99% ακριβή όταν χρησιμοποιούνται σωστά, αλλά ΔΕΝ είναι εγγυημένα ορθά. Υπάρχουν […]

Διαβάστε περισσότερα
Εγκυμοσύνη Ψυχολογία

15 πράγματα μετά τον τοκετό για τα οποία κανείς δεν σας προειδοποιεί

1) Μπορεί ακόμα να μοιάζετε σαν έγκυος μετά τον τοκετό. Εκτός αν έχετε μια ημι-φανατική ρουτίνα προπόνησης ή μια χορτοφαγική δίαιτα που συνεχίζετε και μετά τον τοκετό (ή είστε γενετικά τυχερή), η κοιλιά δεν θα πάει πουθενά. 2) Οι συστολές συνεχίζονται ακόμα και μετά τον τοκετό. Οι συσπάσεις της μήτρας μετά τη γέννηση μπορεί να […]

Διαβάστε περισσότερα
Ψυχολογία

Γιατί η ερωτική διάθεση είναι διαφορετική μετά την εμμηνόπαυση

Σκεφτείτε ότι “η αλλαγή” σημαίνει το τέλος σε καλό σεξ; Ξανασκέψου το. Με λίγες βασικές γνώσεις, το καλύτερο σεξ ίσως δεν έχει έρθει ακόμα. Ο κόλπος σου στεγνώνει Είναι αλήθεια ότι περίπου 68 με 86,5 % των γυναικών έχουν προβλήματα με το σεξ μετά την εμμηνόπαυση, αλλά υπάρχουν θεραπείες που λειτουργούν. Αυτά είναι εξαιρετικά συνηθισμένα […]

Διαβάστε περισσότερα
Εγκυμοσύνη Ψυχολογία

Όταν η εγκυμοσύνη και η κατάθλιψη συγκρούονται

Η εγκυμοσύνη και η γνώση ότι η ευτυχία σας είναι καθοδόν, υποτίθεται ότι είναι ένας από τους πιο ευτυχισμένους χρόνους της ζωής σας. Δυστυχώς για μερικές γυναίκες, η εγκυμοσύνη φέρνει ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων στο άλλο άκρο του φάσματος, συμπεριλαμβανομένου του φόβου, του στρες, της απελπισίας, της σύγχυσης και της κατάθλιψης. Το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Ψυχολογία

Άνδρες, η άλλη πλευρά του νομίσματος για την υπογονιμότητα

Η τεκνοποίηση είναι μια ευθύνη που χρεώνεται στις γυναίκες και έχει μείνει αδιαμφισβήτητη για πολλές γενιές, φέρνοντας μαζί τόσο τις χαρές της μητρότητας όσο και την αγωνία των γυναίκών που «δεν» μπόρεσαν να συλλάβουν. Το καλό είναι ότι περισσότερες γυναίκες έχουν ανοιχτεί σε θέματα που αφορούν τη γυναικεία υπογονιμότητα και σε συζητήσεις για την υποβοηθούμενη […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Ψυχολογία

Πώς να έχετε την υποστήριξη που χρειάζεστε όταν υποβάλλεστε σε θεραπείες γονιμότητας

Όταν προσπαθείτε να αποκτήσετε ένα μωρό, το να έχετε ένα καλό δίκτυο υποστήριξης είναι ζωτικής σημασίας. Απλά έχοντας έναν ώμο για να ακουμπήσετε μπορεί να μειώσει τα επίπεδα άγχους και να κάνει τους γονείς να αισθάνονται πιο σίγουροι για τις αποφάσεις τους. Χρησιμοποιήστε αυτόν τον οδηγό για να μάθετε τις καλύτερες πηγές υποστήριξης όταν υποβάλλεστε […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Ψυχολογία

Τι να ΜΗΝ πείτε σε μια γυναίκα που πάσχει από υπογονιμότητα

Η αντιμετώπιση της πραγματικότητας της αδυναμίας να αποκτήσετε παιδιά είναι καταστροφική και είναι ένα ευαίσθητο θέμα που απαιτεί μεγάλη προσοχή και ευαισθησία. Ακόμα και αν δεν το ζήσετε, ίσως γνωρίζετε κάποιον – ένα φίλο, ένα μέλος της οικογένειας ή συνάδελφο – που το βίωσε. Σύμφωνα με ειδικούς ψυχολόγους, αυτά είναι τα κορυφαία πέντε πράγματα που […]

Διαβάστε περισσότερα
Εγκυμοσύνη Ψυχολογία

8 τρόποι για ένα ζευγάρι να προστατεύσει τη σχέση του μετά από την απόκτηση ενός μωρού

Η φροντίδα της σχέσης σας θα πρέπει να είναι προτεραιότητα νούμερο ένα όταν είστε νέος γονέας. Φυσικά, αυτό είναι συχνά πιο εύκολο να το πούμε παρά να γίνει, γι ‘αυτό αξίζει να σημειώσουμε όλους τους τρόπους με τους οποίους ευτυχισμένα ζευγάρια προστατεύουν τη σχέση τους μετά την απόκτηση ενός μωρού. Κανείς δεν ξέρει αυτόματα πώς […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Εγκυμοσύνη Ψυχολογία

Η μάχη με τη στειρότητα δεν σημαίνει ότι δεν θα μείνετε ποτέ έγκυος

Μια ιστορία σχετικά με το ότι η στειρότητα δεν σημαίνει το τέλος στις πιθανότητες εγκυμοσύνης. Το εφηβικό σεξ ενώ πήγαινα ακόμα σχολείο, με γέμιζε άγχος και φόβο ότι θα μείνω έγκυος κάθε φορά που έκανα σεξ, ακόμα κι αν χρησιμοποιούσα το χάπι. Αυτή η ιδέα επιβεβαιώθηκε περαιτέρω όταν έμεινα έγκυος στον πρώτο μου γιο τη […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Πόνοι περιόδου; Ανακούφιση με βελονισμό!

Τα ευρήματα μιας νέας μελέτης έχουν δείξει ότι η ένταση και η διάρκεια του πόνου της περιόδου μπορεί να μειωθεί έως και κατά 50% με τη χορήγηση βελονισμού. Ο πόνος κατά την περίοδο, ή η δυσμηνόρροια, είναι μια κατάσταση που επηρεάζει μέχρι και 95% των γυναικών που υποφέρουν από εμμηνόρροια, σύμφωνα με μια έκθεση που […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Νέα Ψυχολογία

Πρώιμη εμμηνόπαυση και διαβήτης: Συνδέονται;

Η πρώιμη έναρξη της εμμηνόπαυσης έχει αποδειχθεί ότι συσχετίζεται με υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές έχουν διερευνήσει την υπόθεση ότι οτιδήποτε κάνει κάποιες γυναίκες να έχουν προδιάθεση για πρόωρη εμμηνόπαυση, μπορεί επίσης να τις κάνει πιο ευαίσθητες στο διαβήτη. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) εκτιμούν ότι […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Τι πρέπει να γνωρίζουν τα παιδιά για το σεξ; Οδηγός ανά ηλικία!

Πριν ξεκινήσω να γράφω αυτή την ιστορία, δεν μου είχε συμβεί να μιλήσω στην κόρη μου για το σεξ. Δεν απέφευγα ακριβώς το θέμα, αλλά ήταν μόλις 6½ ετών και φαινόταν πολύ νωρίς. Δεδομένου ότι δεν υπήρχαν άλλα γυμνά παιδιά να παίζουν το γιατρό στο δωμάτιό της ή ερωτήσεις σχετικά με το από πού προέρχονται […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Είναι ασφαλές να κάνετε σεξ ενώ έχετε περίοδο;

Μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να είστε ασφαλείς ενώ είστε σεξουαλικά ενεργή εκείνη την περίοδο του μήνα. Ακριβώς επειδή έχετε την περίοδό σας δε σημαίνει ότι πρέπει να παραιτηθείτε από το σεξ. Για μερικές γυναίκες, η σεξουαλική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να είναι ακόμα πιο ευχάριστη από ό, τι […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Νέα Ψυχολογία

5 ερωτήσεις: Τι πρέπει να κάνετε όταν οι φίλοι σας αντιμετωπίζουν προβλήματα στειρότητας

Ο ηθοποιός Jamie Killian κάνει μια σειρά ερωτήσεων για όσους έχουν περάσει από μια δύσκολη περίοδο, παρέχοντας οδηγίες για το πώς μπορείς να υποστηρίξεις κάποιον που βρίσκεται σε παρόμοια κατάσταση. Η λέξη υπογονιμότητα ορίζεται ως οι ανεπιτυχείς προσπάθειες για σύλληψη για περισσότερο από ένα χρόνο. Για πολλά ζευγάρια, όμως, ο αγώνας συνεχίζεται πολύ περισσότερο – […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Νέα Ψυχολογία

Η ανδρική λίμπιντο επηρεάζεται από την έντονη άσκηση

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) αναφέρουν ότι περίπου το 6% των έγγαμων γυναικών ηλικίας 15 έως 44 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες δεν είναι σε θέση να μείνουν έγκυες μετά από ένα χρόνο προσπάθειας (στειρότητα). Επίσης, περίπου το 12% των γυναικών ηλικίας 15 έως 44 ετών στις Ηνωμένες Πολιτείες δυσκολεύεται να μείνει έγκυος ή […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Πολεμήστε τη γήρανση και το στρες με γιόγκα!

Δύο νέες μελέτες υποδεικνύουν ότι η τακτική γιόγκα μπορεί να επιβραδύνει τη φυσική γήρανση και την επιβλαβή επίδραση του στρες στο επίπεδο των κυττάρων και του DNA. Πολλές καταστάσεις σχετίζονται με την επιταχυνόμενη κυτταρική γήρανση, όπως η κατάθλιψη, η στειρότητα και οι καρδιακές παθήσεις. Αυτές οι μελέτες συμβάλλουν στην αύξηση των στοιχείων που δείχνουν ότι […]

Διαβάστε περισσότερα
Έρευνα Νέα Ψυχολογία

Ο θηλασμός σώζει την καρδιά της μητέρας!

Τα ευρήματα θα πρέπει να ενθαρρύνουν τον πιο εκτεταμένο θηλασμό προς όφελος τόσο της μητέρας όσο και του νεογέννητου παιδιού. Η εγκυμοσύνη μπορεί να αλλάξει δραματικά το μεταβολισμό μιας γυναίκας καθώς αποθηκεύει λίπος για να παρέχει την ενέργεια που απαιτείται για την ανάπτυξη του μωρού της. Ο θηλασμός μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες για καρδιακή […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Ψυχολογία

Συγκλονιστική διαφήμιση δείχνει πόσο ψυχοφθόρα είναι η υπογονιμότητα!

Υπάρχουν πολλές πτυχές της ψυχικής επίδρασης της υπογονιμότητας, και μέσα σε αυτά το πόσο απομονωμένος μπορεί να αισθανθεί κάποιος. Οι γυναίκες που αγωνίζονται να συλλάβουν συχνά υποφέρουν σε μυστικά – παρακολουθούν τα μωρά των φίλων τους και γιορτάζουν τις χαρούμενες στιγμές των άλλων, ενώ πενθούν τις δικές τους απώλειες μόνες τους. Το American Greetings δείχνει […]

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Η κατάθλιψη μπορεί να είναι μια εξελικτική προσαρμογή του ανθρώπου και όχι ψυχική ασθένεια

Η κατάθλιψη αυξάνεται σημαντικά ανάμεσα στον παγκόσμιο πληθυσμό και εκδηλώνεται με διάφορα επίπεδα έντασης. Υπολογίζεται ότι ένας στους έξι θα παρουσιάσει κατάθλιψη σε κάποιο σημείο της ζωής του.

Διαβάστε περισσότερα
Νέα Ψυχολογία

Πως τα Tattoo μπορούν να κάνουν καλό στις γυναίκες με καρκίνο του μαστού

Ο David Allen είναι ένας καλλιτέχνης Tattoo στο Σικάγο και σύμφωνα με άρθρο του The Verge τη πρώτη φορά που του ζητήθηκε να κάνει Tattoo στο στήθος μιας γυναίκας που είχε κάνει μαστεκτομή αρνήθηκε.

Διαβάστε περισσότερα
Εγκυμοσύνη Έρευνα Νέα Ψυχολογία

Τα πρόωρα μωρά έχουν αυξημένες πιθανότητες για ψυχολογικές διαταραχές

Τα πρόωρα μωρά (παιδιά που γεννιούνται νωρίς), έχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν ψυχολογικά και κοινωνικά προβλήματα τα οποία μπορεί να παραμείνουν και μετά την ενηλικίωση, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου McMaster στο Οντάριο του Καναδά. Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνα, τα πρόωρα μωρά που γεννιούνται λιποβαρή (με βάρος μικρότερο του ενός κιλού), είναι πιο […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Νέα Ψυχολογία

5 μικρές συνήθειες που μπορεί να επηρεάζουν τη γονιμότητα

Ορισμένες συνήθειες που επηρεάζουν τη γονιμότητα είναι ήδη γνωστές, όπως για παράδειγμα το κάπνισμα ή η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. Υπάρχουν όμως κι άλλες μικρότερες συνήθειες που όλες οι γυναίκες (και όχι μόνο) κάνουν και δεν γνωρίζουν ότι επηρεάζουν αρνητικά τη γονιμότητά τους. Το φως τη νύχτα Το να μην σβήνετε τα φώτα τη νύχτα, να […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Έρευνα Νέα Ψυχολογία

Η ανδρική αναβλητικότητα παράγοντας υπογονιμότητας

Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε ακούσει ότι οι γυναίκες ωριμάζουν πιο γρήγορα από τους άνδρες ή ότι οι άνδρες αργούν να δεσμευτούν και γενικότερα κατηγορίες ως προς το αντρικό φύλλο και την τάση του να αναβάλλει καταστάσεις. Παρόλο που τα παραπάνω αποτελούν στερεότυπα και πολλές φορές τα λέμε χαριτολογώντας, εντούτοις έρευνα στη Μεγάλη […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Εγκυμοσύνη Θεραπείες υπογονιμότητας Ψυχολογία

Επτά παράγοντες οι οποίοι επηρεάζουν την γονιμότητα του ζευγαριού

Υπάρχουν αρκετές καθημερινές συνήθειες οι οποίες μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα ανδρών και γυναικών. Στο Ηνωμένο Βασίλειο για παράδειγμα υπάρχουν τουλάχιστον 3,5 εκατ. άτομα τα οποία δεν μπορούν να συλλάβουν παιδί, με τους επιβαρυντικούς παράγοντες να ξεκινάνε από την ηλικία και να φτάνουν στο περιβάλλον. Σύμφωνα με δημοσίευμα της Independent οι παρακάτω είναι μερικοί λόγοι για […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Έρευνα Νέα Ψυχολογία

To στρες επηρεάζει την πιθανότητα σύλληψης

Το στρες πολύ συχνά αποδεικνύεται βασικός ένοχος ή τουλάχιστον κρίσιμος παράγοντα για διάφορες ασθένειες και δυσλειτουργίες. Ένας απ’αυτούς πλέον αποδείχθηκε και μέσω έρευνας. Ναι, το υψηλό άγχος μειώνει την πιθανότητα σύλληψης σύμφωνα με την Ομάδα του Πανεπιστημίου Louisville. Η επιδημιολόγος Kira Taylor από το Πανεπιστήμιο του Louisville και η ομάδα της από το Πανεπιστήμιο Emory, […]

Διαβάστε περισσότερα
Γονιμότητα Ψυχολογία

Tο Lifestyle της κάθε γυναίκας παίζει ρόλο στον τομέα της γονιμότητας!

Οι γυναίκες που είναι υπέρβαρες ή παχύσαρκες αποτελούν μια συνεχή πρόκληση για την κλινική μελέτη γονιμότητας. Πολλές μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες αυτές έχουν αυξημένο κίνδυνο υπογονιμότητας ενώ, έχουν πολύ λιγότερες πιθανότητες από τις γυναίκες με φυσιολογικό βάρος να συλλάβουν μετά από μία θεραπεία γονιμότητας. Μία νέα μελέτη που έγινε από το Ιατρικό Κέντρο του […]

Διαβάστε περισσότερα