8 τρόποι για ένα ζευγάρι να προστατεύσει τη σχέση του μετά από την απόκτηση ενός μωρού

0

Η φροντίδα της σχέσης σας θα πρέπει να είναι προτεραιότητα νούμερο ένα όταν είστε νέος γονέας. Φυσικά, αυτό είναι συχνά πιο εύκολο να το πούμε παρά να γίνει, γι ‘αυτό αξίζει να σημειώσουμε όλους τους τρόπους με τους οποίους ευτυχισμένα ζευγάρια προστατεύουν τη σχέση τους μετά την απόκτηση ενός μωρού. Κανείς δεν ξέρει αυτόματα πώς να είναι καλός σύντροφος και καλός γονέας ταυτόχρονα, αλλά μπορείτε να μάθετε από τις δοκιμές και τις δοκιμασίες των άλλων. Και ενώ διαφορετικά πράγματα λειτουργούν σε διαφορετικές σχέσεις, δεν βλάπτει να ρίξετε μια ματιά, να δείτε τι ωφελεί άλλα ζευγάρια και να δοκιμάσετε μερικά πράγματα στη δική σας σχέση.

Οι νέοι γονείς, μαθαίνουν από τα λάθη άλλων. Μην αισθάνεστε σαν να χρειάζεται ο κόσμος σας να περιστρέφεται γύρω από το νέο μέλος της οικογένειάς σας. Πάρτε μια στιγμή για να συνειδητοποιήσετε ότι η σχέση σας ήταν το θεμέλιο για την οικογένειά σας, και χωρίς μια βάση τα περισσότερα σπίτια θρυμματίζονται. Λέω λοιπόν ότι αξίζει να δοθεί προσοχή στα παρακάτω ώστε να μπορέσετε να λάβετε συγκεκριμένα βήματα για την προστασία της σχέσης σας μετά τα παιδιά.

Πάρτε λίγο χρόνο χωρίς το σύντροφό σας
Όταν έχετε ένα νέο μωρό, δεν πρόκειται μόνο για την προστασία της σχέσης σας με τον σύντροφό σας, αλλά και για την προστασία ορισμένων από τις πιο σημαντικές σχέσεις σας, αυτές με τους φίλους και την οικογένειά σας. Όχι επειδή οι φίλοι και η οικογένειά σας δεν θα σας περιμένουν να επιστρέψετε στη ρουτίνα σας μετά το μωρό, αλλά επειδή χρειάζεστε τους φίλους και την οικογένειά σας για να σας βοηθήσουν να περπατήσετε μέσα από την εμπειρία ενός νέου μωρού.

Η λήψη κάποιου χρόνου χωρίς τον σύντροφό σας για να θρέψει τις σχέσεις σας με τους φίλους και τα μέλη της οικογένειάς σας είναι εξίσου σημαντική με την εστίαση στη ρομαντική ζωή της σχέσης σας.

Θυσίες του ενός για τον άλλον
Όταν αποκτήσετε ένα νέο μωρό, τα μεγαλύτερα δώρα που μπορείτε εσείς και ο σύντροφός σας να δίνετε ο ένας στον άλλον είναι ο χρόνος που μπορείτε να του προσφέρετε ώστε να ξεκουραστεί. Αν κάποιος ξυπνήσει νωρίτερα και αναλάβει τα παιδιά, ώστε ο άλλος να κερδίσει έστω και μισής ώρας ύπνο, είναι πάρα πολύ σημαντικό.

Να δίνετε προτεραιότητα στον χρόνο που περνάτε μαζί
Προφανώς, η προστασία της σχέσης που ο σύντροφός και εσείς μοιράζεστε θα πρέπει να είναι κορυφαία στη λίστα με ένα νέο μωρό στο σπίτι. Αυτό σημαίνει προτεραιότητα στον χρόνο μαζί, νωρίς και συχνά.

Αφιερώστε χρόνο στον εαυτό σας
Ο χρόνος που αφιερώνετε μόνο στον εαυτό σας είναι καθοριστικός για την εκτίμηση της σχέσης σας με τον σύντροφό σας. Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για τη σχέση σας είναι να πάρετε μία ώρα κάθε μέρα για να φύγετε από το σπίτι για μια βόλτα ή μια προπόνηση ή να περιηγηθείτε σε ένα τοπικό κατάστημα. Χρειάζεστε ένα διάλειμμα από το να είστε η γυναίκα του άλλου και η μητέρα κάποιου άλλου, και όταν έχετε την ευκαιρία να είστε μόνη σας, ωφελούνται τόσο η σχέση σας όσο και τα παιδιά σας.

Κάντε εκπλήξεις ο ένας στον άλλο
Οι εκπλήξεις είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δώσετε στον σύντροφό σας να καταλάβει ότι τον έχετε σκεφτεί, ακόμη και σε μια πραγματικά ταραχώδη στιγμή.

Αφιερώστε χρόνο και βγείτε ένα βραδινό ραντεβού όπως παλιά
Είναι κλισέ και ενοχλητικό και μερικές φορές δεν είναι εύκολο να το οργανώσεις, αλλά μόλις βγειτε από το σπίτι, αφήνοντας το μωρό στο σπίτι με μια μπέιμπισιτερ ή την γιαγιά, θα ξαναγυρίσετε στις στιγμές που ήσασταν οι δυο σας. Ακόμη και αν ξοδεύετε το 98% του χρόνου μιλώντας για το αξιολάτρευτο μωρό σας, τουλάχιστον κοιτάζετε ο ένας τον άλλο όταν το κάνετε.

Βρείτε κάποιον να εκτονώνεστε
Μερικές φορές για να προστατεύσετε τη σχέση σας με το σύντροφό σας, πρέπει να έχετε κάποιον άλλο για να εκτονώνεστε, αντί να συνεχίζετε να φορτώνετε τον σύντροφό σας για το πόσα μπερδέματα αντιμετωπίσατε μέσα στο 24ωρο ή πόσες φορές έφτυσε το μωρό σας το φαγητό του στο πρόσωπό σας . Έχοντας ένα άλλο πρόσωπο, όπως μία φίλη που είναι επίσης μαμά, μπορείτε να έχετε μερικές από αυτές τις συνομιλίες μαζί της και να βοηθήσει να δώσετε λίγο χώρο με τον σύντροφό σας για να μιλήσετε για κάτι άλλο.

Απολαύστε το χρόνο του σεξ
Όντας νέοι γονείς, δε μπορείτε αμέσως να έχετε τη σεξουαλική ζωή που είχατε πριν την απόκτηση του μωρού. Αλλά να ξέρετε ότι πραγματικά η σεξουαλική επαφή με τον σύντροφό σας, θα σας βοηθήσει να έρθετε κοντά, ανεξάρτητα από το πόσο κουρασμένοι είστε στο τέλος της μέρας.