Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την απώλεια μαλλιών μετά την εγκυμοσύνη

0

Η ύπαρξη μιας νέας μαμάς μπορεί να είναι μια από τις πιο συναρπαστικές – και προκλητικές – εμπειρίες μιας γυναίκας. Και ενώ ίσως έχετε προβλέψει ότι το σώμα σας θα περάσει από ένα ανεμοστρόβιλο αλλαγών, ίσως να μην περιμένατε τα μαλλιά σας να αρχίσουν να πέφτουν.

Επίσης, η υπερβολική τριχόπτωση μετά τον τοκετό (που θα συνέβαινε οπουδήποτε μεταξύ δύο και τεσσάρων μηνών μετά τον τοκετό) μπορεί να επηρεάσει το 40-50% των γυναικών.

Όταν μια γυναίκα είναι έγκυος, έχει πολλές επιπλέον ορμόνες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των οιστρογόνων. Το οιστρογόνο μας προστατεύει από το να χάσουμε τα μαλλιά μας. Στη συνέχεια, όταν μια γυναίκα έχει γεννήσει, υπάρχει μια ξαφνική αλλαγή στα επίπεδα των ορμονών, συμπεριλαμβανομένης μιας πτώσης των οιστρογόνων. Και αυτή η μετατόπιση μπορεί να επηρεάσει την δύναμη των μαλλιών.

Στην πραγματικότητα, ο θηλασμός μπορεί επίσης να συμβάλει στην απώλεια των μαλλιών επειδή αυξάνει τα επίπεδα προλακτίνης (η ορμόνη που παράγεται στον αδένα της υπόφυσης που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή του μητρικού γάλακτος), και η οποία σχετίζεται και με την τριχόπτωση.

Υπάρχουν τρία διαφορετικά στάδια ανάπτυξης της τρίχας: anagen (στάδιο ανάπτυξης), catagen (η ενδιάμεση περίοδος κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης) και telogen (ή στάδιο εξάπλωσης). Στο στάδιο telogen, όλα τα στάδια συγχρονίζονται, με αποτέλεσμα να βλέπετε τα μαλλιά να πέφτουν.

Ενώ η απώλεια των μαλλιών μετά τη γέννηση του μωρού δεν μπορεί να αποφευχθεί, τα καλά νέα είναι ότι είναι μια προσωρινή κατάσταση που συνήθως διορθώνεται από τα πρώτα γενέθλια του μικρού σας.
Εν τω μεταξύ, υπάρχει η δυνατότητα θεραπείας των μαλλιών σας κατά τη διάρκεια αυτού του ευαίσθητου χρόνου.

Προσοχή στα σαμπουάν που χρησιμοποιείτε
Χρησιμοποιήστε σαμπουάν που δίνουν όγκο και τονώνουν τα μαλλιά. Αυτά τα προϊόντα τείνουν να περιέχουν διμεθικόνη, η οποία είναι ένα πολυμερές με βάση τη σιλικόνη. Αυτό το συστατικό σφραγίζει τα μαλλιά, γεγονός που τα κάνει να φαίνονται πιο υγιή και πληρέστερα.

Συνίσταται η αποφυγή των σαμπουάν με την ονομασία “conditioning”, καθώς αυτά τα «βαρύτερα» προϊόντα θα «βαρύνουν» την τρίχα. Όταν χρησιμοποιείτε conditioner, απλά χρησιμοποιήστε το στις ρίζες και όχι στο τριχωτό της κεφαλής.

Διεγείρετε το κεφάλι σας
Συνίσταται η χρήση προϊόντων που περιέχουν ένα ένζυμο που απελευθερώνει ένα μωρό σολομού κατά τη γέννηση. Αυτό το σπρέι βοηθά στην απομάκρυνση όλων των κατεστραμμένων κυττάρων δέρματος γύρω από τα θυλάκια των τριχών, βοηθώντας τα θυλάκια των μαλλιών να παραμείνουν ανοιχτά.

Κάντε ηπιότερα χτενίσματα
Αποφύγετε να τραβάτε τα μαλλιά σας πίσω σφιχτά γιατί μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση. Εάν επιθυμείτε τα μαλλιά σας να έχουν φορά προς τα πάνω, χρησιμοποιήστε ένα κασκόλ πάνω από το κεφάλι σας.

Εξετάστε την περίπτωση συμπληρωμάτων
Ενώ η βιοτίνη φαίνεται να παίρνει το μεγαλύτερο μέρος της προσοχής, συνιστάται συμπλήρωμα μαλλιών που περιέχει ένζυμα που απαντώνται φυσιολογικά στο σώμα, τα οποία βοηθούν στην ανάπτυξη της τριχοφυΐας.