Πώς να έχετε την υποστήριξη που χρειάζεστε όταν υποβάλλεστε σε θεραπείες γονιμότητας

0

Όταν προσπαθείτε να αποκτήσετε ένα μωρό, το να έχετε ένα καλό δίκτυο υποστήριξης είναι ζωτικής σημασίας. Απλά έχοντας έναν ώμο για να ακουμπήσετε μπορεί να μειώσει τα επίπεδα άγχους και να κάνει τους γονείς να αισθάνονται πιο σίγουροι για τις αποφάσεις τους. Χρησιμοποιήστε αυτόν τον οδηγό για να μάθετε τις καλύτερες πηγές υποστήριξης όταν υποβάλλεστε σε θεραπείες γονιμότητας.

Εξηγώντας την επιλογή σας στην οικογένεια και στους φίλους

Θα πρέπει να μιλήσετε με τους φίλους και την οικογένειά σας για τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε. Αυτό όχι μόνο θα σας δώσει την υποστήριξη που χρειάζεστε, αλλά θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι τα όνειρά σας να έχετε ένα παιδί γίνονται πραγματικότητα. Μπορεί να είχαν μια παρόμοια εμπειρία και θα μπορέσουν να βοηθήσουν στην παροχή συμβουλών γονιμότητας.

Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι θα σας συγχαρούν και θα προσφέρουν την υποστήριξή τους, κάποιοι φίλοι μπορεί να μην ξέρουν πώς μπορούν να βοηθήσουν. Είναι σημαντικό να επαναλάβουμε ότι η θετική στάση τους μπορεί να προχωρήσει πολύ. Υπάρχουν αρκετοί πλήρεις οδηγοί για τους φίλους που αναλύουν μερικά από τα μικρά πράγματα που μπορούν να κάνουν για να δείξουν την υποστήριξή τους.

Γνωρίζοντας τις επιλογές σας

Όταν πρόκειται για τη στειρότητα, υπάρχουν αρκετές διαθέσιμες επιλογές που μπορούν να σας βοηθήσουν να συλλάβετε. Η γνώση του τι είναι διαθέσιμο μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε μια απόφαση που είναι κατάλληλη για εσάς. Εάν έχετε ήδη μιλήσει με τους φίλους και την οικογένειά σας, μπορούν να σας βοηθήσουν να αναζητήσετε διαφορετικές μεθόδους.

Υπάρχουν διάφορες διαθέσιμες επιλογές θεραπείας γονιμότητας ανάλογα με την αιτία των προβλημάτων γονιμότητας. Ένα από τα πιο γνωστά είναι η in vitro γονιμοποίηση, επίσης γνωστή ως θεραπεία IVF. Θα πρέπει να συζητήσετε τις επιλογές που έχετε στη διάθεσή σας με έναν επαγγελματία και στη συνέχεια να διεξάγετε ανεξάρτητη έρευνα για να ανακαλύψετε την καλύτερη μέθοδο για τη δική σας κατάσταση.

Συζητήστε με την κλινική σχετικά με τα συναισθήματά σας

Στις περισσότερες κλινικές, οι θεραπείες γονιμότητας είναι αιτία για γιορτή, αλλά κάθε γονέας δεν αισθάνεται με τον ίδιο τρόπο. Η κλινική γονιμότητας στην οποία θα απευθυνθείτε έχει βοηθήσει πιθανώς χιλιάδες ζευγάρια και έχει εμπειρία σχετικά με ένα ευρύ φάσμα συναισθημάτων.

Δεν πρέπει να αισθάνεστε ντροπή αν νιώθετε αναστατωμένος, θυμωμένος ή συγκλονισμένος στη σκέψη του να έχετε ένα παιδί. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι επιλέγετε να έχετε ένα παιδί. Έχετε τον έλεγχο και κάνετε μια απόφαση που αλλάζει τη ζωή σας. Είναι λογικό μόνο εσείς και οι γύρω σας να είστε λίγο συναισθηματικοί.

Η συζήτηση των συναισθημάτων σας με την κλινική είναι η καλύτερη πορεία δράσης. Η κλινική θα μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε πόρους, όπως τοπικές ομάδες υποστήριξης. Ακόμα κι αν δεν υπάρχουν διαθέσιμοι πόροι στην περιοχή σας, το προσωπικό μπορεί να είναι πρόθυμο να σας ακούσει και να σας συμβουλεύσει. Δεν πρέπει ποτέ να φοβάστε να συζητήσετε τα συναισθήματά σας με το προσωπικό.

Πηγαίνετε στο διαδίκτυο

Ενώ οι περισσότεροι άνθρωποι θα βρουν άφθονη υποστήριξη όταν μιλάνε με τις οικογένειές τους ή με μια τοπική ομάδα, ορισμένοι εξακολουθούν να αισθάνονται ότι χρειάζονται κάποια επιπλέον βοήθεια. Είτε χρειάζεστε συμβουλές από κάποιον που έχει υποβληθεί σε διαδικασία εξωσωματικής γονιμοποίησης είτε απλά θέλετε να μιλήσετε, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο αναζήτησης στο διαδίκτυο.

Περιπλανηθείτε στον εαυτό σας με θετική στάση

Υπάρχει αρκετή υποστήριξη για ζευγάρια και άτομα που υποβάλλονται σε θεραπείες γονιμότητας. Είναι σημαντικό να περιβάλλετε τον εαυτό σας με ανθρώπους που θα υποστηρίξουν την απόφασή σας και θα σας ανυψώσουν. Με το πέρασμα του χρόνου γύρω από τις θετικές επιρροές, θα είστε σε θέση να μειώσετε σημαντικά τα επίπεδα άγχους και να κάνετε το ταξίδι στη μητρότητα ευχάρισ