Πόσο αλκοόλ είναι ασφαλές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

0

Η Νότια Αφρική έχει ένα από τα υψηλότερα ποσοστά του συνδρόμου αλκοολισμού του εμβρύου (FAS) στον κόσμο – με ποσοστό που φτάνει το 12,2% σε ορισμένες περιοχές. Ωστόσο, οι γυναίκες συχνά ρωτούν την ερώτηση: “Είναι εντάξει το περιστασιακό ποτό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;”

Παρουσιάστηκε μια μελέτη που εξέτασε αν είναι ασφαλές για μια έγκυο να πίνει ένα ποτήρι αλκοόλ ανά ημέρα. Η διάκριση ανάμεσα στην ελαφριά κατανάλωση και την αποχή είναι πράγματι το σημείο της μεγαλύτερης έντασης και σύγχυσης για τους επαγγελματίες υγείας και τις έγκυες γυναίκες και η καθοδήγηση για τη δημόσια υγεία ποικίλλει σε όλο τον κόσμο. Η ομάδα ανακάλυψε ότι υπήρξε αύξηση κατά 8% στον κίνδυνο εμφάνισης μικρού μωρού και αύξησης κατά 10% του κινδύνου πρόωρης γέννησης σε γυναίκες που κατανάλωναν περίπου δύο αλκοολούχα ποτά την εβδομάδα.

Είναι ασφαλές να καταναλώνετε αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Δυστυχώς, είναι απίθανο οι ερευνητές να είναι σε θέση να διαπιστώσουν με ακρίβεια εάν είναι ασφαλές για τις έγκυες γυναίκες να πίνουν αλκοόλ – με μέτρο ή όχι. Αυτό το είδος έρευνας είναι εξαιρετικά δύσκολο να εκτελεστεί και είναι ανήθικο να προσπαθεί κανείς να έχει μια ομάδα γυναικών που θα καταναλώνουν σκόπιμα αλκοόλ, έτσι οι ερευνητές έχουν περιορισμένες προσεγγίσεις για να μελετήσουν τα αποτελέσματα του αλκοόλ.

Το αλκοόλ προκαλεί βλάβη στα κύτταρα
Είναι σαφές ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ είναι κακή για την υγεία σας. Τι αποτέλεσμα όμως έχει στο αναπτυσσόμενο έμβρυο;

Κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών της ως διδάκτορας, μια ερευνήτρια θυμάται ένα πείραμα ρουτίνας.

Γράφει: “Αποστείρωσα μικρά γυάλινα πλακίδια – στα οποία αργότερα είχα προγραμματίσει να προσθέσω κύτταρα – έτσι θα μπορούσα να τα κοιτάξω κάτω από το μικροσκόπιο”.

Έχει εμποτίσει τις αντικειμενοφόρους πλάκες σε διάλυμα 70% αλκοόλης για 15 λεπτά. “Αφαίρεσα αμέσως το υγρό – ή έτσι νόμισα. Δεν γνωρίζω πώς αλλά ένα μικρό ποσό έμεινε.”

Η ειδικός λέει ότι έκανε ένα κρίσιμο λάθος – πρόσθεσε αμέσως τα κύτταρα, εκθέτοντάς τα στο αλκοόλ που είχε απομείνει. Την επόμενη μέρα ανακάλυψε ότι τα κύτταρα είχαν πεθάνει.
“Παρόμοια με τον τρόπο με τον οποίο τα κύτταρα στο πείραμά μου λούστηκαν με αλκοόλ, σε μια έγκυο μητέρα, το αλκοόλ μπορεί εύκολα να διασχίσει τον πλακούντα από το αίμα στο αναπτυσσόμενο μωρό. Το αναπτυσσόμενο έμβρυο δεν μπορεί να καταβολίσει το οινόπνευμα τόσο γρήγορα όσο οι ενήλικες. Αυτό σημαίνει ότι ενώ μπορεί να έχουμε καθαρίσει το αλκοόλ από το σύστημά μας, το μωρό παραμένει εκτεθειμένο σε αυτό για πολύ περισσότερο. Μεγαλύτερη έκθεση σημαίνει περισσότερος χρόνος για το αλκοόλ να καταστρέψει και να σκοτώσει τα κύτταρα.”

Το FAS μπορεί να προληφθεί
Σύμφωνα με προηγούμενο άρθρο, τα μωρά με FAS χαρακτηρίζονται από επιβράδυνση της ανάπτυξης, ανωμαλίες του προσώπου και των νεύρων καθώς και δυσπλασίες άλλων συστημάτων και οργάνων. Και αυτή η κατάσταση είναι 100% αποτρέψιμη. Η αποφυγή του αλκοόλ μπορεί να θεωρηθεί ως μία από τις πιο υγιείς αλλαγές για μια έγκυο γυναίκα. Η γυναίκα δεν επιθυμεί να βλάψει το παιδί της, η χρήση της οικογένειας και φίλων για υποστήριξη και θετική ενίσχυση μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του στρες και την αποφυγή των βλαβών της εγκυμοσύνης που εκτίθεται σε αλκοόλ.