Περιττά κιλά στην εγκυμοσύνη;

0

Οι γυναίκες που δεν παίρνουν αρκετό βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου τοκετού, ενώ εκείνες που παίρνουν πάρα πολύ έχουν περισσότερες πιθανότητες για καισαρική τομή. Οι ερευνητές ανέλυσαν περισσότερες από 5.300 διεθνείς μελέτες σχετικές με έγκυες γυναίκες και κατέληξαν στο αποτέλεσμα. Η μεγάλη πλειοψηφία των γυναικών δεν επιτυγχάνει υγιές βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σύμφωνα με αυστραλιανή μελέτη. Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Monash ανέλαβαν μια ολοκληρωμένη μελέτη 1,3 εκατομμυρίων εγκύων γυναικών παγκοσμίως και διαπίστωσαν ότι πάνω από το 50% πήρε πάρα πολύ βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ενώ το ένα τέταρτο δεν πήρε αρκετό βάρος, σύμφωνα με το πρακτορείο ειδήσεων Xinhua.

Η Helena Teede, επικεφαλής ερευνήτρια, προειδοποίησε ότι οι γυναίκες που δεν παίρνουν αρκετό βάρος αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο πρόωρου τοκετού, ενώ εκείνες που έβαζαν πάρα πολλά κιλά ήταν πιο πιθανό να χρειαστούν καισαρική τομή. Οι ερευνητές ανέλυσαν περισσότερες από 5.300 διεθνείς μελέτες εγκύων και διαπίστωσαν ότι στην αρχή της εγκυμοσύνης το 38% των γυναικών ήταν υπέρβαρες ή παχύσαρκες, το 55% είχαν «κανονικό βάρος» και το 7% ήταν λιποβαρείς.
Ο Teede είπε ότι οι γυναίκες που ξεκίνησαν από υψηλότερο βάρος είχαν περισσότερες πιθανότητες να πάρουν βάρος πιο γρήγορα καθώς προχώρησε η εγκυμοσύνη. “Δεν πρέπει να βάζετε βάρος στο πρώτο τρίμηνο, λίγο βάρος στο δεύτερο τρίμηνο και λίγο περισσότερο στο τρίτο”, δήλωσε ο Teede στα μέσα ενημέρωσης της Αυστραλίας. “Θα πρέπει να αυξήσετε μόνο την πρόσληψη θερμίδων σας σε μικρό ποσοστό. Δεν τρώτε για δύο.”
Είπε ότι η μελέτη τόνισε την ανάγκη στρατηγικών για την παρακολούθηση και τη βελτιστοποίηση του υγιούς βάρους μεταξύ των εγκύων γυναικών.
“Αυτή η τελευταία μελέτη σημαίνει – περισσότερο από ποτέ – ότι το βάρος πρέπει να παρακολουθείται κατά την εγκυμοσύνη και ότι οι γυναίκες πρέπει να δέχονται υποστήριξη για τη βελτίωση του τρόπου ζωής”, δήλωσε η Teede.
Οι επαγγελματίες υγείας πρέπει να ενθαρρύνονται και να εκπαιδεύονται στο να έχουν «υγιείς συνομιλίες» που εισάγουν σχετικά απλές αποτελεσματικές παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής για να υποστηρίξουν τις γυναίκες πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη. «Γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε και τώρα πρέπει να εφαρμόσουμε τα διαθέσιμα στοιχεία για να βοηθήσουμε τις γυναίκες και την επόμενη γενιά να είναι πιο υγιείς».