Η κατανάλωση ψαριού στη διάρκεια της εγκυμοσύνης βοηθά στη μείωση των αλλεργιών στα παιδιά

0

Έρευνα του Πανεπιστημίου Τεχνολογίας Τσάλμερς της Σουηδίας καταδεικνύει ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν λιπαρά ψάρια στη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του θηλασμού, μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο τα παιδιά τους να αναπτύξουν αλλεργίες σε φαγητά, εποχιακές αλλεργίες, άσθμα ή έκζεμα.

Σύμφωνα με τα ευρήματα, τα παιδιά τα οποία «εισάγονται» στα ψάρια και στα αυγά (βασική πηγή των λιπαρών ωμέγα 3) πριν τους 11 μήνες, έχουν χαμηλότερες πιθανότητες να αναπτύξουν αλλεργίες.

Τα παιδιά που κατανάλωναν ψάρι, αυγά και αλεύρι από μικρά βρέθηκαν να έχουν λιγότερες αλλεργίες λόγω της υψηλής συγκέντρωσης λιπαρών Ωμέγα 3 στο αίμα τους.

Τα αποτελέσματα επίσης έδειξαν ότι τα υγιή παιδιά τόσο στη γέννηση, όσο και στην ηλικία των 4 ετών είχαν υψηλότερες ποσότητες λιπαρών Ωμέγα 3 στο αίμα τους λόγω της κατανάλωσης της μητέρας τους.