Εβδομάδα 9
Μωρό: Το μωρό σας έχει περίπου το μέγεθος ενός φιστικιού: 0,70 ίντσα. Το κεφάλι είναι πιο όρθιο και ο λαιμός πιο ανεπτυγμένος. Ο σκελετός του μωρού σας σχηματίζεται, αλλά τα οστά είναι ακόμα μαλακά. Σχηματίζονται μικρά βλέφαρα αλλά παραμένουν κλειστά και εμφανίζεται μια μύτη. Κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου, μπορεί να δείτε πώς κινείται το μωρό σας, παρόλο που δεν μπορείτε να το νιώσετε ακόμα.
Μέλλουσα μαμά: Η μήτρα σας συνεχίζει να μεγαλώνει και μπορεί να παρατηρήσετε ότι η μέση σας πυκνώνει. Ωστόσο, αν δεν πείτε στους άλλους τα ειδικά νέα σας, η εγκυμοσύνη σας δεν θα είναι ακόμα αισθητή στους άλλους. Οι ορμόνες εγκυμοσύνης επιβραδύνουν την πέψη και έτσι το σώμα σας απορροφά περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα ή φούσκωμα. Οι ορμόνες χαλαρώνουν επίσης το στομάχι και τον οισοφάγο, κάτι που μπορεί να προκαλέσει καούρα. Μάλλον δεν θα έχετε πάρει πολύ βάρος ακόμα.
Συμβουλή της εβδομάδας: Καταναλώστε πολλές τροφές που περιέχουν ασβέστιο, όπως τυριά, σαρδέλες και μπρόκολο. Το μωρό σας το χρειάζεται, το ίδιο και εσείς.
Εβδομάδα 10
Μωρό: Το μωρό σας είναι ακόμα μικρό — μια ίντσα μήκος, περίπου όσο μια πράσινη ελιά — αλλά μοιάζει και συμπεριφέρεται σαν μωρό. Τα χέρια και τα πόδια είναι μακρύτερα και μπορούν να λυγίσουν στους αγκώνες και τα γόνατα. Τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών γίνονται διακριτά.
Μέλλουσα μαμά: Μόλις το μέγεθος της γροθιάς σας, η μήτρα σας έχει πλέον το μέγεθος ενός γκρέιπφρουτ. Μάλλον ακόμα δεν δείχνεις πολλά, αλλά μπορεί να νιώθεις πιο άνετα με πιο φαρδιά ρούχα. Μπορεί να συνεχίσετε να αισθάνεστε κουρασμένοι και κυκλοθυμικοί, αλλά να είστε προσεκτικοί: Αυτά τα συμπτώματα δεν πρέπει να διαρκέσουν πολύ περισσότερο.
Συμβουλή της εβδομάδας: Ξεκινήστε να αγοράζετε σουτιέν εγκυμοσύνης. Θα χρειαστείτε ένα σύντομα. Μπορείτε να προχωρήσετε και να πάρετε σουτιέν θηλασμού εάν σκοπεύετε να θηλάσετε.
Εβδομάδα 11
Μωρό: Είναι άλλη μια μεγάλη εβδομάδα ανάπτυξης. Το μωρό σας έχει το μέγεθος μιας φράουλας: 2 ίντσες. Όταν ο γιατρός σας χρησιμοποιεί ένα στηθοσκόπιο Doppler τώρα, μπορεί να ακούσει τους γρήγορους «βουημένους» ήχους του καρδιακού παλμού. Μικρά μπουμπούκια δοντιών εμφανίζονται στο στόμα του μωρού σας. Τα έντερα αναπτύσσονται γρήγορα, ωθώντας προς τον ομφάλιο λώρο. Τα γεννητικά όργανα του μωρού σας αναπτύσσονται, αλλά το φύλο δεν μπορεί να προσδιοριστεί ακόμη με υπερηχογράφημα.
Μέλλουσα μαμά: Οι ορμόνες της εγκυμοσύνης δείχνουν τα καλά και τα κακά τους αποτελέσματα. Μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα μαλλιά, τα νύχια των χεριών και των ποδιών σας μεγαλώνουν πιο γρήγορα. Αλλά μπορεί επίσης να παρατηρήσετε λιπαρό δέρμα και ακμή. Οποιαδήποτε ναυτία ή έμετος θα πρέπει να βελτιωθεί σύντομα. Μπορεί να εξακολουθείτε να αισθάνεστε εξαντλημένοι, ακόμα κι αν είστε σε θέση να κοιμάστε αρκετά.
Συμβουλή της εβδομάδας: Προγραμματίστε ένα ραντεβού στον οδοντίατρο. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας τουλάχιστον μία φορά σε αυτούς τους 9 μήνες. Βουρτσίστε και χρησιμοποιήστε νήμα καθημερινά και πάρτε την προγεννητική σας βιταμίνη για ασβέστιο για να διατηρήσετε τα δόντια σας γερά. Τα ούλα σας μπορεί να αιμορραγούν περισσότερο λόγω των ορμονών της εγκυμοσύνης και του αυξημένου όγκου αίματος. Εάν το κάνουν, χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα.
Εβδομάδα 12
Μωρό: Το μωρό σας έχει μήκος 2,5 ίντσες, περίπου στο μέγεθος ενός βολβού σκόρδου. Όλα τα μέρη του μωρού σας αναπτύσσονται, από τα μπουμπούκια των δοντιών μέχρι τα νύχια των ποδιών. Υπάρχει πλέον ένα αναγνωρίσιμο προφίλ, με καθαρή μύτη και πηγούνι. Το μωρό σας θα συνεχίσει να αναπτύσσεται και να γίνεται μεγαλύτερο και δυνατότερο για το υπόλοιπο της εγκυμοσύνης σας. Μέχρι το τέλος αυτής της εβδομάδας, η πιθανότητα αποβολής μειώνεται σημαντικά.
Μέλλουσα μαμά: Θα νιώθετε πιο ενεργητικοί για τις επόμενες εβδομάδες. Η τυπική αύξηση βάρους μέχρι τώρα είναι από 1,5 έως 5 κιλά. Η επιπλέον μελανίνη μπορεί να κάνει το δέρμα στα βλέφαρα, τα μάγουλα και τη μύτη σας να φαίνεται καφέ. Η αυξημένη ροή αίματος μπορεί να δώσει στον αιδοίο σας μια μπλε απόχρωση. Οι μελλοντικοί πατέρες μπορεί επίσης να έχουν συμπτώματα εγκυμοσύνης, που ονομάζονται κουβέ, ή “εκκόλαψη”, κατά τον τρίτο μήνα και κατά τον τοκετό, όπως ναυτία, κοιλιακό άλγος, αλλαγές στην όρεξη και αύξηση βάρους.
Συμβουλή της εβδομάδας: Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε για τις ραγάδες. Οι περισσότερες γυναίκες τα παίρνουν στο στήθος, την κοιλιά, τους γοφούς ή τους γλουτούς κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν θα φύγουν, αλλά συνήθως ξεθωριάζουν μετά την εγκυμοσύνη. Παρά τους ισχυρισμούς των κατασκευαστών, οι κρέμες και τα λάδια δεν τα ελαχιστοποιούν. Το πόσο δείχνουν εξαρτάται από τη φυσική ελαστικότητα του δέρματός σας.
Τι συμβαίνει μέσα σου;
Μέχρι το τέλος του τρίτου μήνα, το μωρό σας έχει σχηματιστεί πλήρως, με χέρια, χέρια, δάχτυλα, πόδια και δάχτυλα ποδιών. Τα μικρά χεράκια μπορούν να ανοιγοκλείνουν. Τα νύχια των χεριών και των ποδιών αρχίζουν να αναπτύσσονται και σχηματίζονται τα εξωτερικά αυτιά. Τα δόντια αρχίζουν να σχηματίζονται. Τα αναπαραγωγικά όργανα του μωρού σας αναπτύσσονται επίσης, αλλά το φύλο του μωρού είναι δύσκολο να διακριθεί στον υπέρηχο. Το κυκλοφορικό και το ουροποιητικό σύστημα λειτουργούν και το συκώτι παράγει χολή.