Εβδομάδα 26
Μωρό: Η ακοή του μωρού σας έχει αναπτυχθεί πλήρως. Καθώς το μωρό αντιδρά στους ήχους, ο σφυγμός του αυξάνεται. Το μωρό σας θα κινείται ακόμη και με ρυθμό στη μουσική. Οι πνεύμονες εξακολουθούν να αναπτύσσονται αλλά δεν είναι ακόμη ώριμοι. Τα μοτίβα των εγκεφαλικών κυμάτων του μωρού σας εμφανίζονται σαν τελειόμηνο νεογέννητο. Έχουν επίσης πρότυπα ύπνου και αφύπνισης. Το μωρό σας ξέρει πώς να πιπιλάει τώρα και μπορεί να πιπιλίσει έναν αντίχειρα. Καθώς το μωρό παίρνει βάρος, μπορείτε να δείτε χαριτωμένα παχουλά μάγουλα στον υπέρηχο. Τεντωμένο, το μωρό σας έχει μήκος όσο ένα πράσο — 13,75 ίντσες.
Μέλλουσα μαμά: Οι συνεχείς κινήσεις του μωρού πρέπει να είναι καθησυχαστικές. Θα παίρνετε βάρος με ρυθμό περίπου 1 κιλό την εβδομάδα τώρα. Μπορεί να αισθάνεστε κάποιο πόνο στα πλευρά καθώς το μωρό σας μεγαλώνει και σπρώχνει προς τα πάνω το κλουβί των πλευρών σας. Η πίεση μπορεί επίσης να προκαλεί δυσπεψία και καούρα. Μπορεί επίσης να αισθανθείτε πόνους σαν βελονιά στα πλάγια της κοιλιάς σας καθώς τεντώνεται ο μυς της μήτρας. Μπορεί να έχετε περισσότερη δυσκοιλιότητα τώρα, καθώς η μήτρα σας πιέζει το ορθό σας. Δυσκολία στον ύπνο? Δοκιμάστε να ξαπλώσετε στην αριστερή σας πλευρά και να χρησιμοποιήσετε επιπλέον μαξιλάρια.
Συμβουλή της εβδομάδας: Εάν σκοπεύετε να επιστρέψετε στην εργασία σας, ίσως να θέλετε να αρχίσετε να ελέγχετε τη φροντίδα των παιδιών στην περιοχή σας. Οι νταντάδες κοστίζουν περίπου $250 έως $600 την εβδομάδα, η ομαδική ημερήσια φροντίδα κυμαίνεται συνήθως από $125 έως $200 την εβδομάδα και η ημερήσια φροντίδα στο σπίτι κυμαίνεται από περίπου $75 έως $125 την εβδομάδα. Μείνετε ανοιχτόμυαλοι σχετικά με διάφορες ρυθμίσεις για τη φροντίδα των παιδιών.
Εβδομάδα 27
Μωρό: Τα χέρια του μωρού σας είναι ενεργά. Το πιπίλισμα του αντίχειρα ηρεμεί το μωρό και δυναμώνει τους μύες των μάγουλων και των γνάθων. Το μωρό σας μπορεί να κλάψει τώρα. Από όλη αυτή την κίνηση, το μωρό σας έχει αποκτήσει μυϊκό τόνο. Ο εγκέφαλος του μωρού δεν είναι πλέον λείος και στρογγυλός. τώρα είναι διπλωμένο, σαν βρέφους. Από το κεφάλι μέχρι τη φτέρνα, το μωρό σας είναι όσο ένα αγγλικό αγγούρι — 14,25 ίντσες.
Μέλλουσα μαμά: Μπορεί να δείτε ραγάδες καθώς η μήτρα σας συνεχίζει να επεκτείνεται. Οι περισσότερες γυναίκες έχουν πάρει περίπου 16 με 22 κιλά μέχρι τώρα. Η ισορροπία και η κινητικότητά σας μπορεί επίσης να αλλάζουν καθώς μεγαλώνετε. Η πίεση στο ισχιακό νεύρο μπορεί να προκαλέσει πόνο στη μέση, στο ισχίο και στα πόδια. Μπορεί να έχετε συσπάσεις Braxton Hicks καθώς η μήτρα σας προετοιμάζεται για τη γέννηση. Μιλήστε με το γιατρό σας για τα σημάδια της προεκλαμψίας. Ίσως είναι η τελευταία σας ευκαιρία να παρακολουθήσετε μαθήματα τοκετού.
Συμβουλή της εβδομάδας: Κατά το τελευταίο τρίμηνο, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό ή τη μαία σας σχετικά με τον τοκετό. Μπορούν να σας ενημερώσουν σχετικά με τα σημάδια πρόβλεψης του τοκετού και πόσο μακριά πρέπει να είναι οι συσπάσεις πριν πάτε στο νοσοκομείο ή στο κέντρο γέννησης. Είναι επίσης η ώρα να αρχίσετε να παίρνετε συνεντεύξεις με παιδιάτρους και να φροντίσετε άλλα logistics, όπως η προεγγραφή στο μέρος όπου θα γεννήσετε και ένα σχέδιο τοκετού, όπως φαντάζεστε ότι θα είναι ο τοκετός και ο τοκετός σας, αν σκοπεύετε να κάνετε ένας. Αυτό το σχέδιο θα πρέπει να γραφτεί στο αρχείο ασθενούς σας ή να επισυναφθεί σε αυτό με τη μορφή σχεδίου γέννησης.
Εβδομάδα 28
Μωρό: Το μωρό σας έχει μήκος περίπου 10 ίντσες από το στέμμα μέχρι το κότσο ή συνολικό μήκος περίπου 15,75 ίντσες από το κεφάλι μέχρι τα νύχια και ζυγίζει περίπου 2,4 κιλά. Τα εγκεφαλικά κύματα δείχνουν ύπνο με γρήγορη κίνηση των ματιών (REM), που σημαίνει ότι το μωρό σας μπορεί να ονειρεύεται. Τα βλέφαρα ανοίγουν — με βλεφαρίδες. Οι κλάδοι των πνευμόνων αναπτύσσονται. Τα δάχτυλα των ποδιών πιάνουν τα δάχτυλα καθώς σχηματίζονται τα νύχια των ποδιών. Το μωρό σας ζυγίζει λίγο περισσότερο από ένα μεγάλο κεφάλι μποκ τσόι — 2,5 κιλά.
Μέλλουσα μαμά: Αυτή η εβδομάδα σηματοδοτεί την αρχή του τρίτου τριμήνου σας — είστε σχεδόν εκεί! Ρωτήστε το γιατρό σας για τα σημάδια του πρόωρου τοκετού. Η μήτρα σας εκτείνεται πολύ πάνω από τον αφαλό σας. Καθώς το μωρό γίνεται μεγαλύτερο και δυνατότερο αυτό το μήνα, μπορεί να αντιμετωπίζετε κράμπες στα πόδια και ήπιο πρήξιμο στους αστραγάλους και τα πόδια, δυσκολία στον ύπνο, δύσπνοια, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, αδεξιότητα ή διάσπαρτες συσπάσεις Braxton Hicks (σκλήρυνση και χαλάρωση της μήτρας, σαν πρόβα για τοκετό). Μπορεί επίσης να ουρείτε πιο συχνά καθώς η μήτρα συνεχίζει να πιέζει την ουροδόχο κύστη σας. Οι κινήσεις του μωρού σας μπορεί να αρχίσουν να διαταράσσουν τον ύπνο σας. Μπορεί να θέλετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να κάνετε τράπεζα αίματος ομφάλιου λώρου για να αποθηκεύσετε τα βλαστοκύτταρα του μωρού σας.
Συμβουλή της εβδομάδας: Ακόμα κι αν ο σύντροφός σας σχεδιάζει να είναι μαζί σας στην αίθουσα τοκετού, ίσως θελήσετε να σκεφτείτε να προσλάβετε μια doula — μια επαγγελματία βοηθό τοκετού που παρέχει υποστήριξη, αλλά όχι ιατρική βοήθεια, στη μητέρα και τον σύντροφό τους. Μελέτες δείχνουν ότι το doulas μπορεί να συντομεύσει τον τοκετό μιας γυναίκας και να μειώσει την πιθανότητα να χρειαστεί παυσίπονα, λαβίδες ή τοκετούς με κενό ή καισαρική τομή.
Εβδομάδα 29
Μωρό: Τα μάτια του μωρού σας είναι σχεδόν πάντα μπλε και μπορούν να διακρίνουν το έντονο ηλιακό φως ή το τεχνητό φως μέσα από το τοίχωμα της μήτρας. Το μωρό εκτελεί λιγότερα ακροβατικά καθώς οι συνθήκες στη μήτρα γίνονται πιο στενές, αλλά εξακολουθούν να κάνουν πολλές κλωτσιές και τεντώματα. Καθώς το μωρό προσθέτει λίπος, το δέρμα του μωρού γίνεται πιο λείο και πιο αδιαφανές. Το γλυκό χαμόγελο του μωρού εμφανίζεται για πρώτη φορά, ειδικά κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το μωρό σας μπορεί να κλωτσήσει, να πιάσει και να τεντωθεί και ζυγίζει σχεδόν 3 κιλά!
Μέλλουσα μαμά: Πιθανότατα έχεις πάρει 19-25 κιλά. Έχετε ακόμα λίγο χρόνο για να πάτε, επομένως μπορεί να θέλετε να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας σημάδια πρόωρου τοκετού, όπως κράμπες που μοιάζουν με εμμηνόρροια ή πόνους στη μέση, μια στάλα αμνιακού υγρού ή μια υδαρή ροζ ή καφέ έκκριση που μερικές φορές προηγείται από το πέρασμα του ένα παχύ, ζελατινώδες βύσμα βλέννας. Ενημερώστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης το συντομότερο δυνατόν εάν συμβεί αυτό — μπορεί μερικές φορές να σταματήσει την πρόοδο του τοκετού με ανάπαυση στο κρεβάτι, φάρμακα και πιθανώς και νοσηλεία. Μπορεί να αρχίσετε να έχετε κράμπες στα πόδια, που μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο σας. Μπορεί να αισθάνεστε μεγαλύτερη δυσφορία καθώς η μήτρα σας συνεχίζει να πιέζει τα όργανά σας. Καθώς οι πνεύμονες έχουν λιγότερο χώρο για επέκταση, θα μπορούσατε να έχετε κάποια δύσπνοια. Η κορυφή της μήτρας σας βρίσκεται τώρα 5 ίντσες ή περισσότερο πάνω από τον αφαλό σας.
Συμβουλή της εβδομάδας: Η αρτηριακή σας πίεση συνήθως μπορεί να αυξηθεί λίγο γύρω στον έβδομο μήνα. Ενημερώστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε έντονους πονοκεφάλους. θολή όραση; σοβαρό πρήξιμο των χεριών, των ποδιών ή των αστραγάλων. ή αν παχύνετε πολύ. Αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν να σηματοδοτήσουν την έναρξη της προεκλαμψίας, μιας επικίνδυνης κατάστασης που χαρακτηρίζεται από υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλά επίπεδα πρωτεΐνης στα ούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Εβδομάδα 30
Μωρό: Το μωρό σας έχει μήκος περίπου 17 ίντσες από το κεφάλι μέχρι τα νύχια και ζυγίζει περίπου 3 κιλά. Το μωρό μεγαλώνει και αρχίζει να ελέγχει τη θερμοκρασία του σώματός του. Τα φρύδια και οι βλεφαρίδες έχουν αναπτυχθεί πλήρως και οι τρίχες στο κεφάλι γίνονται πιο πυκνές. Το κεφάλι και το σώμα έχουν πλέον αναλογίες όπως του νεογέννητου. Τα χέρια έχουν πλέον σχηματιστεί πλήρως και τα νύχια μεγαλώνουν. Ο μυελός των οστών του μωρού αναλαμβάνει τη δουλειά της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων. Τα μάτια του μωρού λειτουργούν — ανοιγοκλείνουν και ανταποκρίνονται στις αλλαγές στο φως. Από το κεφάλι μέχρι τη φτέρνα, το μωρό σας έχει μήκος όσο ένα μάτσο λαχανικά — 16 ίντσες.
Μέλλουσα μαμά: Η μήτρα σας είναι περίπου 4 ίντσες πάνω από τον αφαλό σας και μπορεί να είναι δύσκολο να πιστέψετε ότι έχετε ακόμη περίπου 10 εβδομάδες μπροστά, καθώς το μωρό συνεχίζει να πιέζει τα πλευρά σας. Μπορεί να αισθάνεστε μεγαλύτερη δυσφορία στη λεκάνη και την κοιλιά σας. Η μετακίνηση μπορεί να είναι πιο δύσκολη καθώς η κοιλιά σας επεκτείνεται. Διατηρήστε το σεξ άνετο καθώς η κοιλιά σας μεγαλώνει δοκιμάζοντας διαφορετικές στάσεις. Πιθανότατα θα παίρνετε περίπου ένα κιλό την εβδομάδα. Η πιο αργή ροή αίματος μπορεί να προκαλέσει φαγούρα κιρσούς στα πόδια ή τις γάμπες σας. Μπορεί να έχετε ζωντανά ή ασυνήθιστα όνειρα — ειδικά στο τρίτο τρίμηνο.
Συμβουλή της εβδομάδας: Οι μεμβράνες γύρω από το μωρό που περιέχουν το αμνιακό υγρό ονομάζονται σακούλα με νερό. Συνήθως σπάνε λίγο πριν από την έναρξη του τοκετού, αλλά αν σπάσουν πρόωρα, η μόλυνση γίνεται πιο πιθανή, οπότε καλέστε αμέσως τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Τι συμβαίνει μέσα σου;
Το μωρό σας αλλάζει θέση συχνά και ανταποκρίνεται σε ερεθίσματα, συμπεριλαμβανομένου του ήχου, του πόνου και του φωτός. Στο τέλος του έβδομου μήνα, το λίπος αρχίζει να κατατίθεται στο μωρό σας.
Το αμνιακό υγρό αρχίζει να μειώνεται.
Πηγή : webmd.com