Πολλές μελέτες έχουν δείξει πώς η παχυσαρκία στους άνδρες επηρεάζει αρνητικά τις βασικές παραμέτρους του σπέρματος, όπως ο αριθμός σπερματοζωαρίων, η συγκέντρωση και η κινητικότητα, αυξάνει την πιθανότητα να διαγνωστεί με υπογονιμότητα και μειώνει τις πιθανότητες σύλληψης, λέει ο Δρ Mannan Gupta, γυναικολόγος, Elantis Healthcare, Νέο Δελχί.
Το να αποκτήσουν ένα δικό τους παιδί είναι ένα όνειρο για κάθε παντρεμένο ζευγάρι, αλλά η πρόσφατη αύξηση των περιπτώσεων υπογονιμότητας το εμπόδισε να γίνει πραγματικότητα, ειδικά στην αστική Ινδία. Παρατηρούμε μια αύξηση του αριθμού των περιπτώσεων υπογονιμότητας κάθε χρόνο, με πάνω από 35-40 τοις εκατό των περιπτώσεων να προκαλούνται από διαταραχές στο αναπαραγωγικό σύστημα των ανδρών. Ο χαμηλός αριθμός σπερματοζωαρίων, η χαμηλή κινητικότητα (κίνηση) και η κακή ποιότητα σπέρματος είναι γιατί τα ζευγάρια δυσκολεύονται να συλλάβουν στις μέρες μας.
Ένας από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες που επηρεάζουν την ικανότητα σύλληψης είναι οι κακές και καθιστικές επιλογές τρόπου ζωής από τους άνδρες. Πίνουν και καπνίζουν καθημερινά, έχουν ακανόνιστες συνήθειες ύπνου και καταναλώνουν πολύ πρόχειρο φαγητό σε ακατάλληλες ώρες. Όλοι αυτοί οι λόγοι οδηγούν σε φτωχό αριθμό σπερματοζωαρίων. Πολλές φορές, μια διόρθωση του υγιεινού τρόπου ζωής με τακτικές ασκήσεις και μια διατροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά έχει βελτιώσει την ανδρική γονιμότητα.
Είναι γνωστό ότι η σωματική άσκηση είναι απαραίτητη για να διατηρείται το σώμα σε φόρμα και να προστατεύεται από διάφορες απειλητικές για τη ζωή διαταραχές. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η άσκηση και η άρση βαρών μπορούν να βελτιώσουν τη γονιμότητα ενός ατόμου ενισχύοντας την παραγωγή της ανδρικής ορμόνης που ονομάζεται τεστοστερόνη. Αυτό επιτρέπει στους άνδρες να χάσουν λίπος και να ρυθμίζουν τις ορμόνες στο σώμα τους, οι οποίες όχι μόνο ενισχύουν τη γονιμότητα αλλά και βελτιώνουν την καρδιαγγειακή υγεία. Το υπερβολικό βάρος είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων.
Πρόσφατες μετα-αναλύσεις από το Robinson Research Institute, το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας, Αυστραλία, έδειξαν ότι η παχυσαρκία στους άνδρες επηρεάζει αρνητικά τις βασικές παραμέτρους του σπέρματος όπως ο αριθμός σπερματοζωαρίων, η συγκέντρωση και η κινητικότητα, αυξάνει την πιθανότητα να διαγνωστεί με στειρότητα και μειώνει τις πιθανότητες σύλληψη. Οι ερευνητές λένε: «Η βλάβη στο DNA του σπέρματος, που συνήθως χαρακτηρίζεται από θραύσεις κλώνων DNA και οξείδωση νουκλεοτιδίων DNA, είναι ένας εξειδικευμένος δείκτης ποιότητας του σπέρματος που έχει συνδεθεί ανεξάρτητα με επαναλαμβανόμενες αποβολές, μειωμένη επιτυχία υποβοηθούμενης αναπαραγωγής και αυξημένα φορτία μεταλλάξεων στους επόμενους απογόνους. Ενώ εξακολουθούν να υπάρχουν αντικρουόμενα δεδομένα στους ανθρώπους ως προς τη συσχέτιση της παχυσαρκίας στους άνδρες με τη βλάβη του DNA του σπέρματος, τα στοιχεία από μοντέλα τρωκτικών είναι ξεκάθαρα, υποδεικνύοντας ότι η ανδρική παχυσαρκία αυξάνει τη βλάβη του DNA του σπέρματος. Τα ανθρώπινα δεδομένα συχνά αντικρούονται λόγω της μεγάλης ετερογένειας μεταξύ των μελετών, της χρήσης του δείκτη μάζας σώματος ως δείκτη παχυσαρκίας και των μεθόδων που χρησιμοποιούνται για την ανίχνευση της βλάβης του DNA του σπέρματος. Επιπλέον, οι συννοσηρότητες της παχυσαρκίας (π.χ. θερμικό στρες, λιποκίνες, αντίσταση στην ινσουλίνη, αλλαγές στα λιπίδια, υπογοναδισμός και αποφρακτική άπνοια ύπνου) συνδέονται επίσης ανεξάρτητα με αυξημένη βλάβη του DNA του σπέρματος».
Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Νιούκαστλ έχουν δείξει ότι νέες μεταλλάξεις, που δεν κληρονομήθηκαν από τον πατέρα ή τη μητέρα, αλλά συμβαίνουν κατά τη διαδικασία αναπαραγωγής, όταν το DNA και των δύο γονέων αντιγράφεται, μπορούν να οδηγήσουν σε στειρότητα στους άνδρες αργότερα στη ζωή.
Σύμφωνα με μια ινδική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Human Reproductive Sciences το 2015, «Έχουν δημοσιευθεί ξανά και ξανά διάφορες μελέτες που υποστηρίζουν την πτώση της ποιότητας του σπέρματος ή απορρίπτουν το ίδιο. Η ανάλυση των αναδρομικών δεδομένων δείχνει ότι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων μπορεί να έχει μειωθεί σε ορισμένα μέρη του κόσμου, αλλά φαίνεται ότι υπάρχουν γεωγραφικές διακυμάνσεις στην ποιότητα του σπέρματος. Ο λόγος για τις γεωγραφικές διακυμάνσεις στα χαρακτηριστικά του σπέρματος δεν είναι σαφής, αλλά μπορεί να οφείλεται σε περιβαλλοντικές, διατροφικές, κοινωνικοοικονομικές ή άλλες άγνωστες αιτίες. Η μείωση της ποιότητας του σπέρματος συμπίπτει με μια αυξανόμενη συχνότητα ανωμαλιών του ανδρικού γεννητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου των όρχεων και της κρυψορχίας σε διάφορες χώρες.
Ενώ υπήρξε μια σημαντική αύξηση στην ανδρική υπογονιμότητα, υπήρξε επίσης μια αύξηση στη γυναικεία υπογονιμότητα. Αλλά τα καλά νέα είναι ότι οι νέες προηγμένες τεχνολογίες και διαδικασίες μπορούν να προσφέρουν ελπίδα όταν οι συμβατικές διορθωτικές μέθοδοι δεν λειτουργούν.
Πηγή : indianexpress.com